duli62 erősport

2012.11.19 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Edzőtermi gyakorlat. A Végén 15perc futószallag + 30 perc nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 4418 napja

Épül?Jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!