Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:02:30

Távolság

21.1 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

idénykezdet :-))

másnak a vég, én most kezdem a felkészülést jövőre...külföldi melónak valszeg idei évre lűttek (hála égnek bőven sok volt), így erőfelmérést végeztem hol is tartok...elég nehezen ment :-))

2 órán belül szerettem volna, de ennek is örülök, ami 6 perc/km-en belül van az tőlem remek!

az idő kb, nem látom még sehol az eredményeket!

sajnos a dupla ironmant átrakták szeptemberre...ez kitolás velem, akkor már tuti nem leszek itthon...május sokkal királyabb lett volna...

a pénz arra való ugye hogy elköltsük, ezért a főcél jó bicajt venni, úgy néz ki összejön, mert a cél a több bicajozás szobában télen, és amúgy is mindenből nyújtani az adagot!

következő Nagyatádi cél minimum 14 órán belül lenni, asszonynak tán 13 közeli...Ő Balcsin 1:52 körül ment!

...és a "papírkutyaduma" nem jött be... :-P

8 hozzászólás

gafmon 4430 napja

Ilyen kezdéssel a Cél is menni fog! Hajrá és Gratulálok!

Eperszem 4431 napja

Hajrá és gratu! 

Tündüs 4432 napja

Hajrá a célokhoz!

Ehhez pedig gratulálok!

Sanyesz73 4432 napja

Szép "kezdés", csak így tovább! :-)

Kritty 4432 napja

Hű! Nagyon szép célok! Kitartást és sikeres edzéseket kívánok!! A mostanihoz pedig nagy gratula! 

misk66 4433 napja

Szép tempó,jó célok,féltáv már nem is jó,rögtön dupla?

mata 4433 napja

Szép célok, hajrá !

alouette 4433 napja

Welcome on board :)...grat, azért jó kis idő ez :)