Edzésleírás
Balaton félmaraton,egy hónapos edzés kihagyás.A verseny alatt kinzó sarokfájdalom de meg van az a lényeg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:47 | 21 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 190 | 182 |