Edzésleírás
A múltheti köhögős-bokafájós futás után ma ismét próbálkoztam, s a bokám nem-fájása egálban volt a még-mindig-köhögéssel; valami most már történhetne, mert újabban egyre többet nemfutok, s igen nagyon hiányzik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:53 | 14 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gyaloggalopp 5710 napja