Edzésleírás

Mivel végül Zoli nem ment le Siófokra félmaratont futni, így helyette a Margitszigeten futottunk 4 kört + oda futás, majd hazafutás.

 

Zoli 1:45-ön belül szeretett volna futni, de reménykedett az 1:42 körüli időben! Végül 1:39:34 lett a félmaraton. Szóval nagy nagy grat Zolinak!

 

Nekem sajnos a 2. kör végén tennem kellett egy kis kényszer kitérőt a Hajós usziba, így kb 800 m-rel kevesebbett futottam, de szerencsére mivel István is velünk futott, ő tudta addig is kísérni Zolit!

 

Jó kis futás volt!

 

http://connect.garmin.com/activity/244360408

http://connect.garmin.com/activity/244360436

http://connect.garmin.com/activity/244360451

2 hozzászólás

Roszpi 4431 napja

Szép gyors edzés! Egs!

Gyugyo 4433 napja

Bravó! :) Kicsit több lett mint amit írtam... Reméljük nem üt ez majd vissza később. Átlagpulzus mennyi volt? Nem müködik a szíj?