mata futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:40:14Távolság
9.75 kmTempó
04:08 p/km (14.54 km/h)Pulzus
Átlag
177
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
Oxigén kupa 2. forduló. Köridők: 9.42, 10.05, 10.16, 10.14. Jó erőben éreztem magam a verseny előtt és a verseny közben is. Ezen a körön 2010. októberében futottam ennél 10 mp-cel jobbat. Az utolsó dombról leérkezve a vádlim ismét görcshajlamot mutatott, de a célig már nem foglalkoztam vele.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Daniloo 4435 napja
Ez igen! Gratu!
Ez van, ha valaki tud futni!
mata 4435 napja
Köszönöm fiúk !
Tomcsi, újra itthon ?
tomcsi 4435 napja
jesszus maris...Gratula!
laciii79 4436 napja
Grat a tempóhoz! :-)
PecsiPeter 4437 napja
Gratulálok!
Ez igen, Sanyi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4435 napja
Köszönöm Árpi. Remélem, hogy még nem ez a végsebességem, meglátjuk.