eberenyi 9.57 km Futás 2012-11-17-n 11:00-kor

eberenyi futás

2012.11.17 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

9.57 km Szint: 122 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

107

Maximum

195

Edzésleírás

Oxigén Kupa

1-2. kör 150

3. kör 160

4. kör 170 - vége, ahogy a csövön kifért

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:23	9.57	05:16	11.40	122	107	195	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4249 napja

Szép volt! 122 m szintkülönbség? Nem gondoltam volna. De a 195-ös pulzus is igen figyelemreméltó! Szép menet volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.