Edzésleírás
patakpart, teli hassal, elég melegben. Nhezen ment - legalábbis én úgy éreztem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:51 | 11.22 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 157 | 144 |