kincsoo futás

2012.11.16 Péntek, 13:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5.4 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Batta . Sajna csak ennyire volt időm, mert mennem kellett dolgozni. Jól esett. Végre már ugy megyek ki futni h hiányzik a futás ha 1-2napot kihagyok.. Es nem gorcsosen indulok neki

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 5.4 05:44 10.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4229 napja

Az jó! Nyomjad csak ! Készülj Nagyatádra!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!