dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:53:00Távolság
42.2 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Edzésleírás
laza maraton a szigeten Dórival, Katával, Márkyval és a DK-ás barátokkal. Jó volt, csak megint rakoncátlankodik a bal térdem. Eldöntöttem, hogy Siófokon nem vágom tropára magam a félmarcsin, úgy futok ahogy jólesik...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:53:00 | 42.2 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
faxau 4210 napja
Grategs!!
szaboaron86 4211 napja
Egs te elvetemült! :)
zozo.m 4211 napja
leszel a nyulam, hétvégén? az is laza Neked. :) EGS!
ui.: de ki egyezhetünk abban is, ha megakarsz előzni, akkor rám üvöltesz. :DDD
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4210 napja
............én meg nem futok :)))