Edzésleírás
Az idei alapozás első konditermi edzése az NyVSC teremben. Csak átmozgatés, semmi keménykedés
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |