Deseda95 12.07 km Futás 2012-11-15-n 04:22-kor

Deseda95 futás

2012.11.15 Csütörtök, 04:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:38

Távolság

12.07 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Igazi novembei reggel fogadott, enyhe köddel. A sportcsarnoknál már deresek voltak az autók. Az Alfa Holdbázis és a Zarabnyi erdő közti területen mélyszántás végzet a traktor, de csak a fényeit lehetett látni, de a hangját nem hallani. A Deseda még ejszakai álmát aludta, de a város fényei a felhőkrúől visszaverődve jól megvilágítást kölcsönöztek a tónak. Visszafelé vártam a csatlakozást, de csak egy horgásszal találkoztam. A mozgás jól eset, lestámolva a kezem elérzéstelenedését a hiddegtől. Jó pihenést Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

taki66 4435 napja

Kemény vagy Gyuri!Egészségedre!Köszi a jutalom falat felajánlásodat!

Csaba43 4436 napja

Egészségedre Gyuri!Alma ügyben hívlak!Jó pihit spori!

kopi60 4436 napja

szép munka..jó edzés...jó pihenést..

macskata 4436 napja

Egészségedre Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.