Fairy túra

2012.11.14 Szerda, 15:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:48

Távolság

15.06 km Szint: 219 m

Tempó

10:45 p/km (5.58 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
89
Maximum
172

Edzésleírás

Csalán-hegy- P- Pásztor-forrás- P- erdészeti aszfalt kisújbányai elágazásig- K- S- Cigány-hegy- S- K- Kisújbánya- K- Óbánya- K- Z- Mecseknádasd, Szent István kápolna

A váltópapucs eltörése után a váltót leszereltem, hogy ne akadhasson a küllők közé. Így a lejtőkön viszonylag nyugodtan gurulhattam. Tehát ez a túrázás nem volt teljesen hagyományos: nemcsak gyalogosan haladtam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:41:48 15.06 10:45 5.58 219 89 172 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!