bejcsi 10.12 km Futás 2012-11-13-n 18:50-kor

bejcsi futás

2012.11.13 Kedd, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:52

Távolság

10.12 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Élményfutár edzés: kedvem ma nem volt semmihez se, de a mai társaság megint felülmúlt mindent. Nagyon jól éreztem magam, a gyorsaknál szenvedtem, de megcsináltam, megcsináltuk! Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:11:13	1.78	06:18	9.52
00:12:33	2.05	06:07	9.80
00:19:57	4.1	04:52	12.33
00:02:29	0.41	06:03	9.91
00:11:40	1.78	06:33	9.15

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kiscsoki 4211 napja

ez kellett volna nekem is! :-)

retisonic 4211 napja

Nem sokkal maradtál le tőlünk, jó tempót toltál. Egs!

galagyuri 4211 napja

Én is mindig igy vagyok Vele! MEglátom a bandát aztán mehet a buli!!

zozo.m 4211 napja

jók ezek a keddi edzések. nincs kedved, mégis jól végződik :) egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.