sepi 7 km Futás 2008-10-11-n 16:00-kor

sepi futás

2008.10.11 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:52

Távolság

7 km Szint: 25 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Kipróbáltam terepen fák között is a g3-at.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	0	82	141	132
00:06:02	1	06:02	9.94	15	141	148	143
00:05:58	1	05:58	10.06	5	143	146	143
00:06:06	1	06:06	9.84	0	143	146	144
00:05:49	1	05:49	10.32	0	144	148	144
00:05:47	1	05:47	10.37	5	144	150	144
00:06:00	1	06:00	10.00	0	143	147	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 3000

Polar G3 Sensor

Polar RS 800

Nike futó sapka fekete

Decathlon Kalenji short

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.