Edzésleírás
Kissé megfájdult a jobb forgóm, ezért a 3. szigetkörről lemondtam, viszont a hídon kissé kilazult, ezért még tettem egy kis karikát a Dunaparton. Az eleje nyögős volt, viszont bemelegedés után jól esett nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:46 | 15.32 | 05:44 | 10.47 | 25 | 0 | 0 | 0 |