Boszi72 túra

2012.11.10 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

4 km

Tempó

12:30 p/km (4.80 km/h)

Edzésleírás

Dupla Élmény pontőrködés után lekapartuk a jelzéseket Parádsasvár és Mátra-nyereg között. Jó kis szintes rész volt és egyszer sajna eláztattam a cipőmet a sáros latyakban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 4 12:30 4.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4243 napja

Nagyon jó, hogy ott voltál! Köszi szépen mindent!

yoyo képe

yoyo 4245 napja

"csak " a nyeregig mentetek boszika ? ;)  pedig onnan jött még a finomszág a sárga :))

igen volt ott egy nagyon trutyis rész,első körben egy dombon kerültük,másodszor a sötétben már étvágtam rajta :)

köszi mindent szuper volt a cipő,úgy terveztem ,hogy ha nem válik be átcserélem kékesen , de jó volt !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!