Edzésleírás
Zolival, és Baricsa Jancsival mentem ki futni, de már az elején láttam, hogy gyors lesz ez nekem. De próbáltam tartani a lépést, amiből kifolyólag el is fáradtam egy kicsit (nagyon).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:35 | 21.8 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 59 | 151 |