lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:44Távolság
7 kmTempó
03:58 p/km (15.14 km/h)Pulzus
Edzésleírás
oldalszél. érzésre próbáltam. mindenképpen kattant valami a szerkezetben, ez a szerdai rt-nál is érződött.
így hát, ha az időjárás is partner lesz ebben, 18-án Siófokon játék és muzsika 4 perc(es)ben. Legalábbis nekimegyek. Max. visszapattanok :). Most inkább a kíváncsiság hajt, mint a teljesítménykényszer.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:44 | 7 | 03:58 | 15.14 | 0 | 0 | 161 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ORBEA ORCA 4314 napja
Az nem baj,lehet pont akkor mész a legjobbat,amikor nincs rajtad a nyomás.
Hajrá!:-)
lilla 4314 napja
mert utálok buszozni :)...viszont bringázni szeretek :)
ikerkaszat 4314 napja
Hú, én is szurkolok. Tesóm is ott lesz. Miért biciklizel ilyen sokat mostanában?
toncsofia 4317 napja
Hát én is nagyon szurkolok!!!!
faxau 4320 napja
Dehogy pattansz vissza!
ORBEA ORCA 4320 napja
Na,ez Lillásan gyors volt:-)
Egs,és szurkolok Siófokra:-)
RemAti 4320 napja
Helyes. Így kell hozzá állni. -:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hiver 4312 napja
Ha tavaly ment az 1:26, most sima ügy lesz az 1:24 - ha a rota is úgy akarja. Hajrá! (Mindjárt találkozunk :o))) )