Edzésleírás
60-70 perc
Úgy esett ahogy egy utolsó edzésnek kell. Fejben már egyáltalán nem voltam ott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:28 | 6.9 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
00:32:23 | 6.9 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:05:37 | 1.24 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 141 |