Edzésleírás
Reggel elkísértem futva egy igen jó csajt :) munkába, onnan kifutottam Póstelekre, majd visszatértem a bázisra :).Freki végre a rendes értékeimre visszaállt.Ma nem annyira lazáskodtam el a futást, inkább normál tempóban, néhol lendületesben.
Pósteleki erdőben sok avar, sár, szarvasok, utolsó kilométereken szitáló eső.Bejött.
Az élmény az enyém volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:53 | 20.4 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Te Peti,mióta utoljára láttalak milyen szép tekintélyes agancsod nőtt...:-))))
Egs,szép helyeken futottál.
Bitang jókat edzel, csuda helyeken...... Látom alakul a Hét is. Egészségedre !!
Szívesebben mentem volna szarvasozni Veled, mint melózni. :)
De fain! Nagyon szép! Egészségedre!
Az erdő ilyenkor a legjobb :) Bírom én is nagyon!
Ejj, de jó lehetett,
egészen közel engedtek magukhoz, like
PecsiPeter 4192 napja
Köszi szépen Mindenkinek!
Szeretem az erdőt nagyon.