PecsiPeter futás

2012.11.09 Péntek, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:53

Távolság

20.4 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggel elkísértem futva egy igen jó csajt :) munkába, onnan kifutottam Póstelekre, majd visszatértem a bázisra :).Freki végre a rendes értékeimre visszaállt.Ma nem annyira lazáskodtam el a futást, inkább normál tempóban, néhol lendületesben.

Pósteleki erdőben sok avar, sár, szarvasok, utolsó kilométereken szitáló eső.Bejött.
Az élmény az enyém volt...



Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:53 20.4 05:35 10.75 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4192 napja

Köszi szépen Mindenkinek!
Szeretem az erdőt nagyon.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4192 napja

Te Peti,mióta utoljára láttalak milyen szép tekintélyes agancsod nőtt...:-))))

Egs,szép helyeken futottál.

toncso képe

toncso 4192 napja

 

  Bitang  jókat  edzel,  csuda  helyeken......    Látom  alakul  a Hét  is.   Egészségedre !!

Kicsi képe

Kicsi 4192 napja

Szívesebben mentem volna szarvasozni Veled, mint melózni. :)

laciii79 képe

laciii79 4192 napja

De fain! Nagyon szép! Egészségedre!

Dex képe

Dex 4192 napja

Az erdő ilyenkor a legjobb :) Bírom én is nagyon!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4192 napja

Ejj, de jó lehetett,

kkoos képe

kkoos 4193 napja

egészen közel engedtek magukhoz, like

Felszerelések

Saucony Jazz 14 trail