zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:59Távolság
10.23 kmTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Remek edzés, remek időben, kellemes tempóban.
átmozgattam a lábaimat a keddi után.
Köszönöm, köszönöm, köszönöm az egészségemet, és a nagyszerű edzést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:33 | 2 | 07:17 | 8.25 | 0 | 0 | 0 | 124 | |
| 00:27:54 | 5 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:18:32 | 3.23 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
jovovich87 4247 napja
Meglátjuk! :)
galagyuri 4247 napja
Holnap pihenés és szombaton laza átmozgatás pár pörgőssel a végén??
retisonic 4247 napja
Jó edzés lehetett. Természetesen elírtam az időt az edzésemnél.:) Egs!
Felszerelések
Adidas Duramo 4 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4246 napja
Micsoda meccs lesz vasárnap! :) Egészség!