Gubanc 88.66 km Futás 2012-11-03-n 08:30-kor

Gubanc futás

2012.11.03 Szombat, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

13:36:00

Távolság

88.66 km Szint: 3205 m

Tempó

09:12 p/km (6.52 km/h)

Edzésleírás

Piros85:
Táv: 88.66 km
Szintemelkedés: 3205 m
Idő: 13 óra 36 perc
Útvonal:
Rómaifürdő HÉV megálló Ürömi műút Ezüst-Kevély Nagy-Kevély Kevély-nyereg Majdán-nyereg Berda pihenő Csobánka Csikóváraljai elágazás Kiskovácsi Tölgyikrek Sikárosi-rét Király-kút Szőke-forrás-völgye Dömös Körtvélyes Szakó-nyereg Dobogókő Fagyoskatona Pilisszentkereszt Magas-hegyi-nyereg Pilisszántó széle Csévi-nyereg Iluska-forrás Fehér-hegy Vörös-hegy Kopár csárda Kakukk-hegy Pilisszentiván, Villa Negra Hosszú-árok Nagy-szénási-emlékfal Nagykovácsi Vörös-pocsolya Fekete-fej Hárs-hegyi-körút Szépjuhászné János-hegy Virág-völgy Makkosmária Piktortégla-üregek Budaörs

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
13:36:00	88.66	09:12	6.52	3205	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.