Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Oladi tetőre: 3400 m
5 kör:
Oladi tető: II. János Pál körút, Falunagy utca: 1100 mOladi tetőről - Arany-patak hídig: 2300 m
Arany-patak hídtól - Bakó József utca 24: 1100 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:43 | 12.3 | 04:46 | 12.57 | 89 | 0 | 0 | 0 |