Edzésleírás
Örömmel jelentem, hogy semmi baja a lábamnak :-))
Ma újra meglátogattuk az új földutat.Én kicsit lazábbat akartam menni, Kálmán viszont tele volt energy-vel, szóval valahol középen megállapodtunk. Persze érdemes volt szedni a lábunkat, mert így is kissé ránksötétedett (mondjuk no problem, vittünk fejlámpát)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:57 | 6.01 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 164 | 154 |
Nem csodálkozom, hogy pont Te fogadtad emg a menjetek futni tanácsomat :))
Egs!
Nincs itt kecmec :)
nem semmi, elég hamar befogtad a lábaidat. nekem szerencsére nincs rá időm. Kálmánt meg hiányoltam ám vasárnap :) !
Gyorsan helyrerázódtál! Egészségedre!
Fantörpikus.....Te örökmozgó...:-)
Egs! Az a lényeg, hogy hamar regenerálódtál!
Jó hír!:) És nagyon felkészülten indultok futni!
Te aztán nem pihensz egy kicsit sem! Egs! :)
Gratulálok :)
Andikölök 4202 napja
Semmi pihenés, nagyon kemény edzéseket tolsz!! Nincs is pihenő heted??!! Egs!