endrodi.gabor futás

2012.11.04 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:17

Távolság

21.54 km Szint: 560 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

http://www.endomondo.com/workouts/105014456

 

sajnos nem jött össze annyi, mint amennyit terveztem, mert vhogy nem éreztem komfortosan magam. a közepe tetszett, a többi felejthető.1

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:17 21.54 05:41 10.57 560 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!