Edzésleírás
60-70 perc laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:40 | 6.7 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
00:31:21 | 6.7 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
00:07:15 | 1.6 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 144 |