Edzésleírás
Családi futás a hegyen , fantasztikusan szép időben , végre elfutott Rita is a solymári-kőig ,amit a szint miatt eddig hanyagolt !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:05 | 10 | 06:37 | 9.08 | 300 | 68 | 150 | 128 |