Sz.A.T 20.2 km Futás 2012-11-04-n 16:35-kor

Sz.A.T futás

2012.11.04 Vasárnap, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:13

Távolság

20.2 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Laza pihenteto hosszu futas. Nem hajtottam magam csak lassan komotosan rottam a kilometereket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:13	20.2	06:00	10.00	0	89	156	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kiru69 4249 napja

Egészségedre!

pumpett 4249 napja

Egs!!

faxau 4249 napja

Egs!

albke 4250 napja

Gratulálok!

szaga77 4250 napja

ügyes. Egészségedre! Ezek szerint meggyógyultál :-)

Jankó 4250 napja

Szép. Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.