misk66 futás

2012.11.02 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

1 km

Tempó

01:12:00 p/km (0.83 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

10 p bem.

10x4p 152 pulzus közte 1 p laza

10 p lev

jó egy icsit gyorsabban futni,nem olyan monoton.néha elkapott a hév

ez a szombati edzés,holnap horgászni megyek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 1 01:12:00 0.83 0 0 160 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!