Edzésleírás
Ma a környező utcákban futottam, nézegettem a házakat. Azt hittem, több a táv (kevesebb, mint 2 km??), no de majd legközelebb messzebb merészkedek:-)
Elsőre véletlenül mérföldben számoltam, úgy valóban rendkívül kevés volt... :-) Így egy kicsit jobb a kép...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:37 | 1.8 | 14:47 | 4.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szépen alakulnak ezek a futások, a hétfői tempó is; egyre jobbak. ;) Biztos jobb volt így futni, a szabadban, mint futópadon - bár én még nem próbáltam a futópadot, de szerintem nem is nekem való. :)
Mamic 4244 napja
Köszi! :-) Én is csak szükségből futok futópadon: van gyerekfelügyelet a konditeremben. De sokkal jobb kint futni. Neked nem való, a futópad az nem a fun futások helye:-))