Mamic futás

2012.11.01 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:37

Távolság

2.8 km

Tempó

09:30 p/km (6.31 km/h)

Edzésleírás

Ma a környező utcákban futottam, nézegettem a házakat. Azt hittem, több a táv (kevesebb, mint 2 km??), no de majd legközelebb messzebb merészkedek:-)

 

Elsőre véletlenül mérföldben számoltam, úgy valóban rendkívül kevés volt... :-) Így egy kicsit jobb a kép...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:37 1.8 14:47 4.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mamic képe

Mamic 4244 napja

Köszi! :-) Én is csak szükségből futok futópadon: van gyerekfelügyelet a konditeremben. De sokkal jobb kint futni. Neked nem való, a futópad az nem a fun futások helye:-))

oszanna képe

oszanna 4245 napja

Szépen alakulnak ezek a futások, a hétfői tempó is; egyre jobbak. ;) Biztos jobb volt így futni, a szabadban, mint futópadon - bár én még nem próbáltam a futópadot, de szerintem nem is nekem való. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!