Edzésleírás

Tetszett ez az edzés is. Érdekes megfigyelni, hogy egy egyszerűnek tűnő mozdulatsor (gyorsúszás) milyen apró, pici, már-már lényegtelennek tűnő mozzanatból áll össze, és milyen nehezen/lassan alakulnak ki/járatódnak be azok az idegpályák/idegi kapcsolatok amik a megfelelő kivitelezésükhöz szükségesek.

Szuper amikor elkapja az ember egyszer-kétszer a jó mozdulatot és megérzi az erőt, a sebességet és a harmóniát. Tényleg nagyon jó!

Itt is igaz, talán hatvmányozottan is, hogy gyakorolni, gyakorolni, gyakorolni.

Másnap nem csak a már-már szokásos váll-izomláz jelentkezett, hanem egy kiadós hátizom izomláz is. Mostmár értem, hogy Kicsi Feleségemnek mitől van olyan fantasztikusan jó háta. Hiába, a versenyúszó évek még most is jól érzékelhetőek. :)

   

1 hozzászólás

ildikó.cs 4262 napja

De jó neked, hogy elkaptad, nekem valahogy nem megy.