csiki79 futás

2012.10.31 Szerda, 10:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:14

Távolság

13.5 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

5 km laza

5 km szabad fartlek

3.5 km levezetés

Ez is jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:06 5.05 04:34 13.12 0 0 0 139
00:20:31 5 04:06 14.62 0 0 165 158
00:15:37 3.45 04:32 13.26 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012