Rita 34 futás

2012.10.30 Kedd, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Ma időben végezem, így a futásra is tudtam egy órácskát szánni. A Sportcsarnoktól rajt a Deseda irányába. Ma ismét összepacsiztunk Józsival, ő nagy lendületben volt szokás szerint! :) A strand végénél fordultam vissza mikor a büfék előtt szemeimet megdörzsölve, hogy jól látok-e Pisti érketett ki előtte bocsájtotta útjára Vikit a gátnál és melegváltásként szárnyai alá vett engem. :) Fridáékkal is találkoztunk a négyesnél és még nagyon sok futóval. Ma ismét elmondhat, a jószerencse mellém állt! ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4256 napja

Jó kis délutánod kerekedett!:)Egészségedre!

Deseda95 képe

Deseda95 4256 napja

Ez a program az egész napi munka fáradalmait felülírta. Egészségedre Rita!

Csaba43 képe

Csaba43 4257 napja

Mozgalmas futid volt spori!Egészségedre Rita34!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!