Edzésleírás
Meló után irányt változtatva elmentem egyet futni! :) Hát megkell, hogy mondjam ettől jobb döntést nem mostanában hoztam! Ahogy rákanyarodtam a kerékpárútra máris érkezett szemből Gábor, pacsizás pár szóváltás és futás tovább lendületes könnyed léptekkel, még a hűvös völgyhöz sem értem mikor érkezett szemből a következő sporttárs Melát Józsi vele is pacsi aztán nyomás tovább. Az elkerülő után szemből ismét ismerős arcokat véltem felfedezni, Kata és Kopi futva míg Zsolt bringán érkezett. Itt kicsit letáboroztunk hisz már oly rég találkoztunk és jó volt beszélgetni egy kicsit. Jelent és jövőt, mosolygós múltat... :) Aztán indulás tovább ki, ki a maga útján. A strand végétől tovább nem merészkedtem mert nem szerettem volna sötétben vissza érni. Így hát vissza fordultam , az "Alfa Holdbázis" után ismét egy kedves futótársam érkezett kivel már nem is tudom mikor futottam együtt. És ő volt Csabi! :) A kilométerét megrövidítve vissza fordult velem a Sportcsarnok parkolójáig. Thank you! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4260 napja
nagyon szuper volt örülök a találkozásnak