Mamic futás

2012.10.30 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3.3 km Szint: 45 m

Tempó

09:05 p/km (6.60 km/h)

Edzésleírás

Mivel tegnap is futottam, nem mertem ma is "gyorsan" futni. Ehelyett ma két hegyet csináltam, magamnak sétálva. Jól esett a mozgás:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 3.3 09:05 6.60 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mamic képe

Mamic 4247 napja

:-) Köszi!

gfm29 képe

gfm29 4247 napja

Ügyes voltál megint!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!