Edzésleírás
Csak hogy ne süppedjek bele a laza cammogásokba.
Piszkosul jólesett :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 4.68 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 177 | 164 |
Hüjjjje Aki Fut :-)))
Pont pár napja gondolkodtam, hogy hány fok is volt tavaly Siófokon...
Mi az a HAF???
(tavaly Siófokon 3 fokban teljesen kommunikatív voltál ennél a tempónál DD)
Egs!
Köszi Nektek.
Tibor: Kálmán most bicajjal kísért és szórakoztatott (én most nem igazán voltam kommujnikatív, főleg a hideg levegő miatt)
Én aszittem Kálmán fut utánad,nem te őutána...mert gondolom előle nem futsz,máshogy nem lehetett...:-)))
Egs!
Mindig kiderül, hogy tudsz te gyorsan is futni. -:)
Villámgyors mosolyfutás! Egs! :D
jó is egy ilyen futás, ugye hogy ugye?! Egs!
Hűű, mi lesz még ebből? :-))
Piszkosul gyors vagy és olyan jó ez az ereszd el a hajam futás :) Még most is mosolyogsz, ugye ? Egészségedre !
Ilyenkor mindig lebuksz. -:)
Speedy....
Piszkosul jólesett :-))) - :) "Kell ennél több?" EGÉSZSÉGEDRE!
rodriguez 4216 napja
Hideg, szeles volt Siófokon. Alig akartunk kiszállni a kocsiból... Futás közben nem tudom, mennyire voltál kommunikációképes, lemaradtam Tőletek, mint a borravaló :-) A mostani futit meg jól megtoldtad :-)