macskata 10 km Futás 2012-10-28-n 08:20-kor

macskata futás

2012.10.28 Vasárnap, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

A későn kelők társaságát ma Kopi és én alkottuk, az hideg és a szél ellenére jólesett a mozgás! Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	10	05:36	10.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4217 napja

Egészségedre Kata!Hajrá spori!

taki66 4217 napja

Jó kis ébresztő!Ügyes!!

kopi60 4217 napja

Jó volt a futás,lassan hozzá kell szokni a téli időjáráshoz...egyébként azt a tempót nem birtam volna a hajnali baglyokkal...

Deseda95 4217 napja

Ezt még egy kis eső is színezte volna... Egészségetekre Kata a "késői" futás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.