Edzésleírás
Zobákpuszta- Koo- Pusztabánya- kisújbányai erdészeti út- Poo- K- Kisújbánya- K- Óbánya- K- P+- P- Z+- K+- Váralja- Máza- Szászvár- Vékény- Kárász- Magyaregregy- Zobákpuszta.
Túratársam: Lázár Boglárka (Strombus).
Részletek itt.
Fotók itt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:11:14 | 52.19 | 07:07 | 8.44 | 732 | 0 | 90 | 194 | 148 |