Edzésleírás
Nehezemre esett az elso nehany kilometer, aztan bemelegedtek az izmaim es konnyeden vittek a labaim. A vegere elfaradtam pedig messze nem 100% futottam....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:35 | 22.49 | 05:46 | 10.41 | 0 | 65 | 160 | 149 |
Nagyon szép! Gratula!
Szép! egs!
Egs!
hoppá! Egs!
Ez igen! Gratula! Méghogy elolvadsz esőben :)))
Egs,és az időderedményed meg hihetetlen,tényleg jó tempóban vittek a lábaid.
eriik 4248 napja
Ügyes vagy , egs!