hobagoly 9.12 km Futás 2012-10-25-n 07:03-kor

hobagoly futás

2012.10.25 Csütörtök, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:41

Távolság

9.12 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

A harmadik napon úgy döntök, hogy megnézem, mi van az ellenkező irányban, azaz Paralimni felé. Itt is a tengerparti ösvények hálózatán futok, helyenként homokos öblöket keresztezve. Az idő most a legelviselhetőbb, túlnyomórészt felhős és valamivel hűvösebb. A tempót még lassabbra választom, és előtte feltankolok. Mindkettő jó választásnak bizonyul, a 9km tényleg élvezetes lesz.

http://connect.garmin.com/activity/237406970

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:41	9.12	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.