marcee futás

2012.10.26 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:11:33

Távolság

3.2 km

Tempó

03:37 p/km (16.62 km/h)

Edzésleírás

Felmérő futás 3.2 km

Nem mondom hogy gyors vagyok, de nem esett rosszul, ment ez a tempó.

Ami rossz, hogy fokozatosan lassuló köröket mentem, amin edzéssel javítani szeretnék.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:33 3.2 03:37 16.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!