Ötvi 10.7 km Futás 2012-10-26-n 12:45-kor

Ötvi futás

2012.10.26 Péntek, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:50

Távolság

10.7 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Délelőtt megjártam Vác két uszodáját,megnéztem Zoli és Gréti úszását, örömmel nyugtáztam, hogy Zoli is már kukac nélkül úszik mellen, háton, Gréti meg leúszta a pénteki úszásóra megkövetelte harmincegynéhány hosszát háton, mellen. Ezek után muszáj volt nekem is vmit letennem az asztalra. Így össze is jött nekünk egy nap alatt a" heti 3*1" :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:50	10.7	05:02	11.93	0	0	0	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.