Kolo futás

2012.10.26 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:19

Távolság

8 km

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Edzésleírás

2 nap pihenés a fantasztikus BBU után....

Elmentem kocorászni, semmi fáradtágot nem éreztem, frissnek éreztem magam....

Hétvégén Okucani-Taszár futás kb 60 kili tervezek, majd kiderül mennyi lesz belőle.....

A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:19 8 04:25 13.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!