Edzésleírás
2 nap pihenés a fantasztikus BBU után....
Elmentem kocorászni, semmi fáradtágot nem éreztem, frissnek éreztem magam....
Hétvégén Okucani-Taszár futás kb 60 kili tervezek, majd kiderül mennyi lesz belőle.....
A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:19 | 8 | 04:25 | 13.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |