oleandro futás

2008.10.07 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:35

Távolság

12 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Patak-körvasút. A fosós-hányós fertőzéstől legyengülve kűzdelmes futás jó magas pulzussal. Most ez volt az én maratonom ...-:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:35 12 04:53 12.29 0 0 159 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Fusion