szaga77 6 km Futás 2012-10-25-n 18:05-kor

szaga77 futás

2012.10.25 Csütörtök, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:19

Távolság

6 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

Helyenként erős lökésekkel támadott a hideg szél. Az első kör 3:20 volt, utána nem néztem az időt, csak teret engedtem az adrenalinnak.

Ez volt a 100. edzésem :-)! ezt se sokan hitték volna tavasszal (többek között én sem...)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:19	6	04:53	12.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T 4258 napja

Gratulalok a 100. hoz, csak igy tovabb.....

albke 4260 napja

Gratulálok! Nagyon büszke vagyok Rád!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.