Palesz futás

2012.10.24 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

11 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
110
Maximum
160

Edzésleírás

2 kör a szigeten Tomival. Egyre jobban megy, egyre kevésbé fáradok el. Lassan érik a 3 kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 11 06:05 9.85 0 110 160 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!