Boszi72 futás

2012.10.24 Szerda, 05:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:42

Távolság

15.93 km Szint: 20 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
66
Maximum
149

Edzésleírás

Iszonyú nagy köd volt, néha nem láttam a Dunát sem. Hideg is volt, 3 réteg ruha volt rajtam. A pulzusom jól megizzasztott, nagyon kocorászni már nem lehet, mert alulcsipogok, szóval holnap a résztáv lehet, fogcsikorgatós lesz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:42 15.93 05:42 10.54 20 66 149 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 4262 napja

komolyan mondom ilyen korán nincs is! :)

le a kalap!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!