rambó112 bringázás

2012.10.23 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

27 km

Tempó

02:13 p/km (27.00 km/h)

Edzésleírás

Dokival kimentünk kicsit tekerni.Csak lazán toltuk,de jól esett.Az idő már közelsem volt olyan mint az előző napokban,hüvös szélben tekertünk ma,kicsit fáztam is,de nem volt vészes.Itt az év vége már megint,gyorsan repül az idő,most már kis pihenő fog jönni aztán már kezdjük is az alapozást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 27 02:13 27.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!