Edzésleírás
Dokival kimentünk kicsit tekerni.Csak lazán toltuk,de jól esett.Az idő már közelsem volt olyan mint az előző napokban,hüvös szélben tekertünk ma,kicsit fáztam is,de nem volt vészes.Itt az év vége már megint,gyorsan repül az idő,most már kis pihenő fog jönni aztán már kezdjük is az alapozást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 27 | 02:13 | 27.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |