kincsoo bringázás

2012.10.23 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

35 km

Tempó

03:26 p/km (17.50 km/h)

Edzésleírás

Budakeszire tekertem (MTB) onnan folytatódott a  Bécs-Bp verseny ..  Próbáltam a Gepárdokat főleg Tomo-t kisérni ,de egyszerűen annyira nem ment az emelkedő.. hogy vagy 20an lehagytak , majdnem besírtam :S  Nagy nehezen utolértem a csapat elejét  Jánoshegy végénél.. Tomo ért be elsőnek a 21km-n:) ügyi volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 35 03:26 17.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FutoToMo képe

FutoToMo 4252 napja

Ügyi voltál! ;) Köszi a kisérést ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!